喝富氢水的注意事项 ，您知道了吗？

常说的富氢水就是电解还原水。喝电解还原水（富氢水）有三大注意事项，以下详细说明。

喝富氢水的注意事项：

1、饮新鲜的，好2小时内饮完；

2、冷饮好，微温亦可，不能煮沸饮用，不要用微波炉加热处理，会使活性减低，甚至会改变水质。

3、放水距离要近，不易摇晃震荡；

一、应喝新鲜的富氢水

新鲜的富氢水活性强，效果好。富氢水的活性可用氧化还原电位仪来测定，测定他的还原电位（ORP），单位为毫伏（mV）。富氢水活性的电位是—750—250mV之间。随着富氢水放置的时间的延长，负电位会迅速降低或消失。为了保持富氢水的活性，应尽量喝新鲜的富氢水。我们夏天所做的实验中可以看出：放置2小时的富氢水的活性会损失一半，甚至更多。如以pH值为9.3的富氢水为例，放置一小时后，（ORP）消减率为53%；放置2小时，ORP消减率70%。

二、富氢水不需要加热

富氢水机厂家介绍富氢水好新鲜冷饮，以保持大活性，发挥大效用。谁在加热时，水分子运动增加，氢键不能把它们连在一起，于是单个水分子便逸散出来成为水蒸气。但许多人都有热饮的习惯，而不像外国人习惯于生饮。尤其有胃病的人，认为不易冷饮，更多的人用开水泡茶。为了适应传统饮水习惯，可将水加温至40度。从我们近对富氢水加温的试验中得知：以pH值为9.3的富氢水为例，如加温至58度时，富氢水活性减少一半（ORP消减率为48%）；当加温至93度时，富氢水活性已全部消失；即使加温至40度，富氢水的活性亦已减少1/3以上（ORP消减率为37%），所以富氢水以冷饮为好。

三、富氢水为保持活性，要减少震荡

摇晃、震荡富氢水，其活性也会消减。

1、从出水口至接水瓶口间的距离来观察ORP活性的变化

以pH值为9.3的富氢水为实验对象，如果距离为10cm时，ORP消减率为5%；如果距离为56cm时，ORP消减率达81%。所以放水时，接水瓶口与出水瓶口距离越近越好。

2、摇晃实验

取一只500ml大小的大口空瓶，瓶中盛2/3容量、pH值为9.3的富氢水，然后迅速横向摇晃20次，检测活性。此时富氢水的活性已完全消失。由于操作不当，使富氢水活性损失，这是很可惜的事。

常喝富氢水的作用 ：

富氢水顾名思义就是含有丰富氢气的水，也称为碱性水、电解水、还原水、钙离子水、水素水等。

一、水化作用

物质与水发生结合叫“水化作用”，又称水合作用。它包含复杂的细胞周围的液体和电解质（矿物质）交换、细胞内的水化作用、保持体液PH值及电解质平衡。超强的水化作用，就会更好地把营养物质输送至机体的细胞、组织及器官，并把体内废物排出体外。

没有“水化作用”，水就无法完成其在人体内的各种正常功能，无法进行人体渗透、溶解、乳化等重要生理功能，也无法把营养物质输送至机体的细胞、组织及器官，并把体内废物排出体外。

二、矿化作用

净水通过电解，将水中的钙、镁、钾、钠等矿物质离子化，只有离子状态的矿物质才能发挥良好的生理、生化功能，如维持心脏正常跳动、细胞内外的渗透平衡，即维持人体内环境的动态平衡。

三、碱化作用

维持机体呈弱碱性，使身体处于佳的生化环境，酶促反应佳，细胞活化，免疫功能增强，提高抗病能力和自愈力。

没有“碱化作用”，人体细胞处于不利的生化环境，酶的催化功能下降，免疫功能低下。

四、解毒作用

富氢水呈弱碱性，能中和体内酸性代谢废物（酸毒），富氢水是负电位水，可消除体内多余的自由基。

常饮富氢水，有助于以上四方面全面提高，即有助于人体内水功能全面提升；有助于人体内环境动态平衡，保证人体各器官功能的正常运行；有助于维持体内弱碱性的生化环境，使酶促反应佳，代谢完善，免疫功能增强；有助于中和酸毒，清除体内多余的自由基。