谈谈还原水机家庭的必备品

还原水机经常便秘的人，日常多喝水，能得到很多缓解，水不仅有较强的溶解能力，而且还有非常重要的稀释功能，喝的时候大口大口的喝，动作快一些，这样喝进去的水可以尽快的到达结肠，刺激肠道蠕动，促进排便。

如果不主动饮水，到口渴时再饮水，就会发生失水，可使皮肤变得干燥，皱纹增多， 起床及时饮水，可通过促进排尿，把毒素排出体外， 如果没有足够的水，毒素就会淤积在我们体内难以有效的排出，容易在脸上长痘痘或是引发其他皮肤问题。

水分摄入过少会导致血液浓缩，黏稠度增高，容易诱发脑血栓的形成。早晨起床后马上喝杯温开水，有利于把头天晚餐吃进体内的氯化钠很快排出体外。平时饮水多、爱喝茶的人高血压及动脉硬化发病率就低。

心脏不好的人，睡前，清晨都要喝一杯温水，夜晚血液会变得粘稠，血管腔也因血容量减少而变窄，这常使供给心脏血液的冠状动脉发生急性供血不足，喝水起到补充水分、降低血液粘稠度和扩张、复原血管的目的，从而减少心绞痛及心肌梗塞的发生。 

饭前半小时至1小时饮水，可补充人体细胞的需要，帮助消化，饭后半小时喝水可减肥， 水可以协助人体燃烧脂肪，还可提高人体的新陈代谢，多喝水可以保证体内水分的充足，维持身体的消化功能、内分泌功能正常。饭后半小时之后饮用一杯水可以加强身体的消化功能，帮助维持身材。

一,水化作用 物质和水发生化合叫“水化作用”,又称水合作用.它包含复杂的细胞周围的液体和电解质交换、细胞内的水化作用、保持液体ph值及电解值平衡.超强的水化作用,就会更好的把营养物质输送至肌体的细胞、组织机器官.并把体内的废物排除体外.

二,矿化作用 只要离子状的钙镁钾钠等矿物质才能发挥良好的生理、生化功能,如维持心脏正常跳动、细胞内外的渗透平衡,既维持人体内环境的动态平衡.

三,碱化作用 维持肌体成弱酸性状,使身体处于好的生化环境,酶促反应佳,细胞活化,免疫功能超强,提高抗病能力和自愈力.

四,解毒作用 中和体内酸性代谢物质,消除体内多余的自由基,从而消除“百病的元凶”,甚至消除万病的根源.

没有“解毒作用”,人体内酸度泛滥,自由基作怪,就会百病丛生.常饮电解还原水,有助于以上四个方面提高,有助于人体内水功能全面提高,有助于人体内环境动态平衡,保证人体内各器官功能的正常运行,有助于维持体内弱碱性的生化环境,使酶促反应佳,代谢完善,免疫抗病功能曾强,有助于中和酸毒,消除体内多余的自由基.